El verdadero desafío no es hacer más.
Es no saber quién eres cuando dejas de hacer.
Vivimos en una cultura que valora la productividad, los logros y la velocidad.
Aprendimos a cumplir metas, a asumir responsabilidades y a sostener resultados, pero pocas veces nos enseñaron a detenernos y a preguntarnos:
¿Quien soy cuando no estoy produciendo?
¿Desde donde estoy liderando?
¿Estoy actuando por coherencia o por miedo a perder lo que he construido?
Muchas personas exitosas experimentan una crisis silenciosa:
Funcionan con eficiencia hacia afuera, pero sienten desconexión hacia adentro...y no, no es falta de talento, es falta de profundidad en el trabajo interior.
Y cuando el Ser no está claro, el liderazgo se vuelve presión, la comunicación se vuelve reacción y los resultados pierden significado.
Por eso en Coonversa no comenzamos por el hacer.
Comenzamos por el Ser.
EL CAMINO COONVERSA
Un proceso en 3 movimientos para desarrollar el Ser y transformar la manera en que impactas tu vida y tu entorno.
CONECTA
Reconoce tu esencia antes de desempeñar tus roles.
Trabajamos autoconocimiento profundo, regulación emocional y coherencia interna para que tu identidad no dependa del rendimiento.
Resultado:
Claridad interior y responsabilidad personal.
CONSTRUYE
Integra conciencia en tu manera de liderar y relacionarte.
Desarrollamos comunicación vulnerable, liderazgo consciente y presencia auténtica para que tu influencia nazca del equilibrio y no del control.
Resultado:
Relaciones mas humanas y liderazgo coherente.
TRANSFORMA
Aplica tu desarrollo interior en cada espacio que habitas.
Integramos propósito, vida personal y entorno profesional para que tus resultados reflejen quién eres, no solo lo que haces.
Resultado:
Impacto sostenible y con sentido.
FORMAS DE RECORRER EL CAMINO
Cada proceso está diseñado para integrar el desarrollo del Ser en tu vida personal y profesional.
PROCESO INDIVIDUAL
Desarrollo personal 1:1
Un espacio profundo y estructurado para trabajar identidad, regulación emocional y coherencia interna.
Ideal para quienes desean claridad, equilibrio y liderazgo personal antes de transformar sus roles.
Resultado:
Mayor seguridad interior y decisiones mas coherentes.
LÍDERES Y EQUIPOS
Desarrollo del Ser aplicado al liderazgo
Programas diseñados para integrar conciencia, comunicación vulnerable y liderazgo humano en entornos profesionales.
Resultado:
Equipos más comprometidos y culturas organizacionales mas conscientes.
CONFERENCIAS Y EXPERIENCIAS
Activación de conciencia colectiva
Espacios que despiertan reflexión profunda y generan transformación en la manera de liderar y relacionarse.
Resultado:
Impacto sostenible con propósito.
LA VISIÓN DETRAS DE COONVERSA
Coonversa nace de una convicción profunda:
El liderazgo sostenible comienza en el desarrollo del Ser.
Su creadora, Lorena Restrepo, ha dedicado años al trabajo interior, integrando experiencia personal, formación ontológica y liderazgo empresarial en un enfoque propio: El Método Coonversa.
Desde 2017 acompaña procesos de transformación profunda, guiando a personas y equipos a fortalecer su identidad, regular sus emociones y liderar con coherencia.
Coonversa no busca que hagas más.
Busca que seas mas consciente.
"Porque cuando el Ser se fortalece, el impacto se transforma."
EL MÉTODO COONVERSA
El Ser antes del Hacer.
Un camino de siete pasos que se traduce en resultados concretos en tu vida, tus relaciones y tu forma de liderar.
01 - Autoconocimiento profundo
Identificar patrones, creencias y emociones que están dirigiendo tu vida sin que lo notes.
Para que puedas actuar con claridad en lugar de reaccionar sin sentido.
02 - Regulación emocional consciente
Aprender a responder con equilibrio en lugar de reaccionar bajo presión.
Para que tus desiciones no dependan del estado de ánimo del momento.
03 - Coherencia interna
Alinear pensamiento - emoción - acción.
Para que lo que piensas, dices y haces produzca resultados consistentes.
04 - Comunicación vulnerable
Expresarte con firmeza y humanidad son distorsionar el mensaje.
Para que tu relaciones personales y profesionales se fortalezcan en lugar de fracturarse.
05 - Liderazgo desde la confianza
Influir desde la credibilidad y no desde el control o la autoridad impuesta .
Para generar compromiso genuino y no solo obediencia.
06 - Integración de roles
Ser la misma persona en lo personal y en lo profesional.
Para que no tengas que desconectarte de ti mismo/a para "funcionar" bien afuera.
07 - Propósito aplicado a impacto
Convertir tu desarrollo interno en acciones concretas y medibles.
Para que lo que logres tenga sentido y se refleje en resultados reales.
SI ALGO DE ESTO TE INCOMODA...
ES PORQUE IMPORTA.
En lo Profesional
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Lideras un equipo, pero sientes que la cooperación no fluye como debería.
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Quieres ascender, pero sabes que tus habilidades emocionales necesitan fortalecerse.
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Tomas desiciones importantes, pero te descubres reaccionando bajo presión.
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Sientes que haces mucho...pero el reconocimiento no refleja tu esfuerzo.
En lo Personal
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Sostienes responsabilidades importantes pero por dentro te sientes agotada.
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Tu relación de pareja se siente distante, aunque ambos "funcionan"
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Has construido estabilidad profesional, pero te preguntas si esto es todo.
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Te cuesta mostrar vulnerabilidad sin sentir que pierdes autoridad.
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Anhelas una relación, pero repites patrones que no comprendes del todo.
Si esto te resonó, no lo ignores.
Es momento de trabajar primero en tu Ser.
El siguiente paso comienza ahora.
"En cada ser humano hay más potencial del que puede imaginar. Solo hay que atreverse a descubrirlo"
Mario Alonso Puig
